Cours de préparation physique pour le ski à Paris

Vous avez réservé votre billet et votre chalet. Vous rêvez déjà des cimes enneigées... alors il est temps de commencer un programme de remise en forme adapté pour profiter au maximum de votre séjour à la montagne.

Pour améliorer vos performances de skieur et éviter les mésaventures (on compte 150 000 accidents par an), Urban Challenge vous propose, dans plusieurs endroits à Paris, sous le regard avisé d'un coach expérimenté, un programme exclusif pour habituer votre corps à l'effort qu'il devra fournir pendant ces vacances.

Les cours spécifiques durent une heure et comprennent des exercices ciblés sur la musculation des jambes, l'assouplissement des articulations et le travail de l'équilibre.

Trois cours par semaine vous sont proposés à partir du 7 décembre jusqu'au 25 mars :

Cours de préparation au ski à Paris

Trois cours par semaine vous sont proposés jusqu'au 25 mars 2012 : le mercredi à 19h30 à Bercy, le samedi à 11h30 à Boulogne, et le dimanche à 11h30 à Bercy. Tarifs : Cours Prépa Ski Urban Challenge 5€ par mois pour 2 mois d'abonnement minimum avec accès aux 24 cours "classiques" d'Urban Challenge. Carte 10 cours : 120 €.